Sizi Arayalım

Yanak İnceltme Yöntemleri

Kadınların ve erkeklerin yüzlerinde daha ince ve zarif bir görünüm elde etmek amacıyla farklı estetik yöntemlerden yararlanması mümkündür. Bu yöntemler arasında yanak inceltmeye yönelik olanlar da vardır. Yanaklar, yüz görünümünüzü doğrudan etkiler.

Bazı kişiler tombul yanaklara sahip olmaktan şikayetçi olabilir. Bu nedenle yanak inceltme yöntemlerine başvurulur. Böylece yukarıdan aşağı doğru incelen ve elmacık kemiklerini ortaya çıkaran bir görünüm hedeflenir. Daha genç bir görünüm elde etmek isteyenler farklı yanak inceltme yöntemleri arasından birini seçebilir. Ancak burada önemli olan hekim onayıyla doğru yönteme karar vermektir.

Yanaklardaki yağlar bichat yağları olarak adlandırılır. Yağ yastığı olarak da bilinen bu yağlar kilo artışıyla beraber artar. Bazı kişilerdeyse kilo problemi olmamasına rağmen dolgun bir yüz görünümü mevcut olabilir. Yanakların tombul olması genetik faktörlerle de alakalıdır. Aileden gelen yüz yapısı nedeniyle kişide dolgun bir yanak görünümü olması mümkündür.

Yanaklarını inceltmek isteyenler için çeşitli cerrahi teknikler ve estetik müdahaleler vardır. Hekim tarafından yapılacak detaylı değerlendirme bu noktada oldukça önemlidir. Yapılacak değerlendirmeye göre hasta için en ideal tekniğe karar verilir. Kişinin yaşam tarzında yapacağı bazı değişiklikler de yanaklarının incelmesine yardımcı olabilir.

Ameliyatsız Yanak İnceltme Yöntemleri

V-Line yüz hattı olarak tanımlanan yüz görünümü yani elmacık kemikleri çıkık ve çeneye doğru incelen bir görünüm için çeşitli estetik müdahale seçenekleri vardır. Tercih edilebilecek yöntemlerden biri dolgu uygulamalarıdır. Hyalüronik asit içeren dolgular hem hacimli bir görünüm hem V formu elde edilmesini sağlar.

Dolguyla elde edilen görünüm geçicidir. V line ameliyatsız yanak inceltme işleminde cilde radyofrekans enerjisi gönderilir. Bu sayede elde edilen ısıyla yağ hücreleri azaltılır. Kolajen üretimini destekleyen bu yöntem estetik bir görünüm ortaya çıkarır.

HİFU yani fokus ultrason yöntemi gergin ve sıkı bir yüz görünümü için tercih edilir. Pratik bir şekilde uygulanan bu yöntemde deri altına ısı gönderilir. Isının etkisiyle kolajen üretimi desteklenir. Bir diğer ameliyatsız yanak inceltme yöntemiyse altın iğnedir. Cildin alt kısımlarına iletilen yüksek frekanslı enerji sıkılaştırıcı bir etki gösterir. Aynı zamanda cilt lekelerinin, kırışıklıkların ve yara izlerinin tedavi edilmesinde de altın iğne yönteminin tercih edilmesi mümkündür.

Ameliyatsız yanak inceltme yöntemlerinin birtakım avantajlarından bahsedebiliriz:

  • İyileşme süreci için beklemeye gerek kalmaz. Bu sayede günlük hayatınıza ara vermek zorunda kalmazsınız.
  • İlk seansta bile gözle fark edilen sonuçlar elde edilebilir.
  • Ağrı ve acı oldukça düşük seviyededir.
  • Uygulamaların çoğu pratik bir şekilde yapılır. İş hayatınıza ara vermeden bir öğle arasında ya da iş çıkışında ameliyatsız bir şekilde yanaklarınızı inceltebilirsiniz.
  • Ameliyatsız yanak inceltme yöntemleri kolajen üretimini artırdığı için ciltteki kırışıklık, leke gibi farklı problemlerin de giderilmesine yardımcı olur.

Dolgu Yoluyla Yanak İnceltme

Ameliyatsız yanak inceltme uygulaması yaptırmak isteyenler, geçici süreyle kalıcılık sunan dolgu ve botoks yöntemini tercih edebilir. Dolgu, elmacık kemiğine uygulanabilir. Bu sayede kemikleri daha belirgin hâle getirirken yanak hacmini de artırır.

Yanak dolgusu yaptıracağınız güne hazırlık için şu detaylara dikkat etmelisiniz: Sigara içenlerin bu alışkanlıktan kurtulması ya da sigara tüketimini azaltması önemlidir. Alkol tüketimine bir süre ara vermek gerekir. Ayrıca kafein tüketimini kısıtlayarak bitki çayı tüketmeyi tercih edebilirsiniz.

Yanak dolgusu uygulamasına geçilmeden önce cilt özel temizleyiciler yardımıyla temizlenir. Elmacık kemiği dolgusu genellikle yarım saat içerisinde tamamlanır. Dolgu maddesinin türüne göre bir seneye kadar kalıcı sonuçlar elde edilebilir. Bazı dolgu türlerinde daha uzun süreli sonuçlar elde edilmesi mümkündür.

Dolgu maddesi olarak hyaluronik asit kullanımı yaygındır. Aynı zamanda kalsiyum hidroksiapatit, poli L laktik asit, polimetilmetakrilat gibi farklı maddeler de kullanılır. Kalsiyum hidroksiapatit maddesi vücutta doğal olarak yer alır. Bu maddeyle yapılan yanak inceltme operasyonlarında etki süresi 15 aya kadar çıkabilir. Poli L laktik asit kalıcılığı 2 yıla varan bir maddedir ve kolajen üretimini destekleyerek kırışıklıkları giderici etki yapar. Polimetilmetakrilat maddesi de kolajen üretimi ve kırışıklıkları giderme konusunda başarılıdır.

Dolgu ile yanak inceltme sonrasında kısa süre morarma ve şişlik olabilir. Dolguyla yanak inceltme sayesinde yüzdeki sarkma ve çökme problemlerinden kurtulabilirsiniz. Nazolabial olukların açılması, cildin nem ve parlaklık kazanması, asimetrinin giderilmesi de elde edilen olumlu sonuçlar arasındadır.

Dolgu uygulaması sayesinde yüzün üst kısmında dolgun bir görünüm ortaya çıkar. Alt kısımdaysa definasyonu yüksek çene ve jawline hattı meydana gelir. Ancak bu olumlu sonuçları elde etmek ve uzun süre korumak için yanak dolgusu yaptırdıktan sonra şu detaylara dikkat etmelisiniz:

  • Dolgu sonrasında birkaç saat makyaj yapmamalısınız. Ayrıca losyon tarzı kozmetik ürünlerini kullanmaktan kaçınmalısınız.
  • Dolgu bölgesine elinizle temas etmemelisiniz.
  • Dolgu yaptırdıktan sonra birkaç gün boyunca sırt üstü yatmanızda fayda vardır.
  • Güneşe çıkmamak bu süreçte dikkat etmeniz gereken detaylar arasındadır.
  • Ağır egzersizleri 24 ila 48 saat arasında yapmamalısınız.
  • Dolgu bölgelerine iki hafta süreyle hafif mesaj yapabilirsiniz. Günde beş dakikalık masaj yeterli olacaktır.

Agassi Yöntemiyle Yanak İnceltme

Agassi yanak inceltme yanaktaki yağ dokusuna etki eder. Yağ dokusunun incelmesi için agassi yönteminde radyofrekans enerjisi kullanılır. Agassi uygulaması yanak içindeki mukozadan yapılır. Mukozadan iletilen enerji dokuyu ısıtarak yağ tabakasını sıkılaştırır. Ameliyatsız yanak inceltme işlemi olan Agassi 20 dakika süreyle devam eder. Hem sağ hem sol yanaktan yapılan uygulamada özel bir başlık kullanılır. Ameliyatsız yanak inceltme teknikleri arasında yer alan Agassi 2-4 seans sürebilen bir işlemdir. Bazı hastalarda daha fazla seans yapılabilir.

Agassi yanak inceltme yaptıranlar olumlu sonuçlarla 2-3 hafta içerisinde karşılaşmaya başlar. Fakat bişektomiyle kıyaslandığında kısıtlı bir etki ortaya çıkar. Yuvarlak yüz hatlarına sahip kişilerde Agassi yanak inceltme yönteminin daha etkili olduğunu söyleyebiliriz. Bu yöntem kalıcılık yönüyle avantajlıdır. Kilonuza dikkat ettiğiniz takdirde yöntemin etkilerini uzun süre görürsünüz. Agassi yöntemiyle yanak inceltme sonrasında günlük hayatınıza kısa süre içerisinde dönebilirsiniz.

Agassi yöntemi sayesinde yanak içi yağ paketiniz incelir. Ayrıca kırışıklıklarınızda meydana gelen azalmayla daha gergin bir cilt görünümüne sahip olursunuz. Bu yöntemin kan dolaşımını hızlandırarak kolajen, hyaluronik asit, fibroblast üretiminin desteklenmesi açısından da faydalı olduğunu söyleyebiliriz.

Liposuction ile Yanak İnceltme

Yanak inceltme yöntemleri arasında sıklıkla uygulananlardan biri liposuction yani yağ aldırmadır. Liposuction hem gıdı hem yanak için uygulandığında daha başarılı sonuçlar elde edilmesi mümkündür. Yağ aldırma sırasında yüzde 1-2 cm genişliğinde kesi açılır. Çiğneme kaslarının lifleri ayrıldıktan sonra bichat yağ yastıkçılarından yağ dokusu çıkarılır. Ardından dikiş atma aşamasına geçilir.

Yanak inceltme sırasında hastaya sedasyon uygulanır. Bazı hekimler lokal anesteziyle operasyonun yapılmasını da tercih edebilir. Uygulama süresi bir saatin altındadır. Eğer hastaya farklı işlemler yapılıyorsa operasyon süresi uzayabilir ve genel anesteziye ihtiyaç duyulabilir.

Yüz lipocuction operasyonunda ince ve hassas kanüller kullanılarak çene altından yağ alınır. Bunun yanı sıra bişektomi de eş zamanlı olarak uygulanabilir. Yanaklarınızdan ve gıdınızdan yağ aldırdığınızda birkaç gün ağrı ve acı hissetmeniz normaldir. Ayrıca şişlik ve morluk görülmesi de bu süreçte normal kabul edilir.

Liposuction sonrasında hekiminiz tarafından birkaç hafta süreyle özel korseli bandaj kullanmanız önerilir. Bu sayede şişlikler daha hızlı iyileşir. Genellikle bir ay içerisinde yüzünüz iyileşir ve son halini alır. Herhangi bir sorun yaşamamak için operasyon sonrası süreçte hekiminizin tavsiyelerine göre hareket etmelisiniz.

Ameliyatla Yanak İnceltme

Yanak inceltme ameliyatı olmak isteyenler alanında uzman bir hekime başvurmalıdır. Bunun yanı sıra ameliyat olmak isteyen hastaların 18 yaşından büyük olması da gerekir. Eğer hastanın aşırı kilo ve obezite sorunu söz konusuysa bişektomi yanak inceltme operasyonu yapılması mümkün değildir. Ayrıca yanak inceltme operasyonu genellikle 45 yaşından küçük hastalara yapılır.

Ameliyatla yanak inceltme öncesinde hastanın hekim tarafından detaylı bir şekilde değerlendirilmesi gerekir. Her hastanın yüz anatomisi ve beklentileri birbirinden farklıdır. Ayrıca cilt özellikleri de hastadan hastaya değişiklik gösterir. Bu nedenle hastaya özel bir tedavi prosedürü oluşturulması gerekir.

Hekim tarafından cildin elastikiyetinin nasıl olduğu ve kemik yapısı değerlendirilir. Son teknoloji yöntemlerle yapılacak bu değerlendirme neticesinde hastanın beklentilerine uygun bir görünüm için daha kapsamlı analizler yapılır. Ayrıca 3D görüntüleme tekniklerinden de ameliyat öncesinde yararlanılır.

Hekim tarafından hastanın psikolojik durumu da değerlendirilmelidir. Operasyonun sonuçlarını algılayacak kabiliyette olmayanlar, gerçek dışı beklentileri olan hastalar için operasyon onayı verilmesi mümkün değildir.

Bişektomi ameliyatına giren hastaların aynı gün taburcu olması mümkündür. Yanaklardaki yağ dokusunun çıkarılması için ağız içerisinden işlem yapılması ağız içi temizliğe dikkat edilmesini gerektirir. Hekim tarafından operasyon öncesinde yapılacak ağız temizliği sayesinde enfeksiyon riski azalır. Çeşitli faktörlere bağlı olarak bir sorun yaşanmaması için de hastanın kullandığı ilaçları ameliyat öncesinde hekime bildirmesi önemlidir.

Operasyon öncesinde olduğu kadar sonrasında da birtakım detaylara dikkat edilmelidir. Yanak inceltme ameliyatı olanlar ilk üç gün boyunca tükettiği besinleri ve içecekleri hekim tavsiyesine uygun biçimde belirlemelidir. Yumuşak besinler ve soğuk içecekler tüketerek bir kanama meydana gelmesini engellemek mümkündür. Öte yandan güneş maruziyetini azaltmak da bişektomi sonrasında dikkat edilmesi gerekenler arasındadır.

İşlem sonrasında kısa sürede günlük hayatınıza dönseniz de 3 gün boyunca soğuk pres yaparak şişlikleri minimum düzeye indirebilirsiniz. Bir hafta süreyle günde iki kez tuzlu suyla gargara yapmak da önemlidir. Hekiminiz tarafından verilen ilaçları kullanmayı da ihmal etmemelisiniz.

Elmacık kemiklerinin daha belirgin hâle gelmesini sağlayan bişektomi yanak inceltme operasyonu birtakım riskler barındırır. Kanama, enfeksiyon, sıvı birikimi ve his değişiklikleri gibi riskler söz konusudur. Ancak uzman bir hekim tarafından yapılan operasyonlarda bu tür risklerin meydana gelme ihtimali oldukça düşüktür.

Diyet ve Yüz Yogası ile Yanak İnceltme

Ameliyatsız yanak inceltme teknikleri arasında bazı estetik müdahaleler olsa da yaşamınızda yapacağınız bazı değişikliklerle de belli seviyede incelme sağlayabilirsiniz. Eğer fazla kilolarınız nedeniyle yanaklarınızda dolgun bir görünüm varsa diyet yaparak kilo vermeye çalışmalısınız. Diyetinizin diyetisyen kontrolünde olması sağlıklı bir şekilde kilo vermeniz için önemlidir.

Diyetiniz sırasında belli detaylara dikkat ederek yanaklarınızın daha ince görünmesini sağlayabilirsiniz. Eğer yüzünüzde şişkin bir görüntü varsa şeker ve tuz tüketimini azaltmanız şişliği indirmenize yardımcı olur. Antioksidan içeren gıdalar tüketmek de yüz görünümünüz üzerinde olumlu etki yapar. Yüzünüzde ödeme bağlı bir şişlik varsa bol su tüketerek bunu ortadan kaldırabilirsiniz. Uyku düzeninize dikkat etmeniz ve stresli bir yaşam sürmemeniz de yüzünüzün daha güzel görünmesi için önemlidir.

Yüz yogası ve çeşitli yüz egzersizleriyle de belli bir noktaya kadar sonuç elde edebilirsiniz. Diyetin yanı sıra şu yoga hareketlerini uygulayarak yanaklarınızın görünümünde az da olsa değişiklik yapabilirsiniz:

  • Dilinizi alt dişinize doğru değdirerek ağzınızı açıp kapatmak, yüz yogası kapsamında uygulanan hareketlerden biridir. Günde 15 tekrar olacak şekilde bu hareketi uygulayabilirsiniz.
  • Öpücük hareketini kafanızı sağa ve sola çevirerek 15 kere tekrar etmek bir diğer hareket seçeneğidir.
  • 15 tekrar olacak şekilde 3 saniye süreyle gözlerinizi kapatabilirsiniz.
  • Gün içerisinde 30 dakika sakız çiğnemek bir diğer yoga hareketidir.
  • Balon şişirmek yanağını inceltmek isteyenlerin tercih ettiği hareketlerden biridir.

Yanak görünümünden memnun olmayanlar çeşitli kozmetik ürünler de kullanabilir. Fakat bu ürünlerin etkisi oldukça sınırlıdır. Bu nedenle istediğiniz sonucu elde etmek için cerrahi yöntemlere ya da ameliyatsız yanak inceltme tekniklerine başvurmanız daha doğru olur. Yüz masajı, buhar banyosu gibi yöntemleri de yanaklarınızı daha ince göstermek için tercih edebilirsiniz.

Düzenli olarak spor yaptığınız takdirde yüz kaslarınız belirginleşebilir. Çeşitli makyaj hilelerini kullanarak da yanaklarınızı gizleyebilirsiniz. Ancak bu yöntemler size kalıcı bir çözüm sunmaz ve kısıtlı bir etki yaratır. Eğer kalıcı bir çözüm istiyorsanız uzman bir estetik cerrahla görüşerek cerrahi ya da cerrahi olmayan bir teknikle yanaklarınızın daha ince görünmesini sağlayabilirsiniz.

Yanak İnceltme Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Yanak inceltme ameliyatında genel olarak lokal anestezi uygulansa da bazı durumlarda genel anestezi de tercih edilebilir. Hastanın cerrahi operasyondan korkması gibi bir durum söz konusuysa genel anestezi yapılabilir. Operasyon sırasında ilk olarak cerrahi alan hazırlanmalıdır. Ardından lokal anestezi uygulanır. Bu sayede hasta operasyon sırasında herhangi bir ağrı ya da acı hissetmez. Ameliyat sırasında açılan kesilerin genişliği 1 ila 2 cm kadardır. Küçük ebatlarda olan kesiler sayesinde ameliyat sonrasında iz kalmaz.

Yanaklardaki yağ bezeleri çıkarıldıktan sonra kesilerin kapatılmasıyla operasyon tamamlanır. Başarılı bir operasyon için hekimin uzmanlığı oldukça önemlidir. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Yücel Sarıaltın hijyenik ve gerekli teknik donanıma sahip klinik koşullarında operasyonlarını gerçekleştirir. Bugüne kadar pek çok başarılı operasyona imza atan Op. Dr. Yücel Sarıaltın kliniğinde bişektominin yanı sıra farklı cerrahi operasyonlar da uygulanır.

İlgili İçerikler
Ameliyatsız Burun Estetiği Kalıcı mıdır?
Ameliyatsız Burun Estetiği Kalıcı mıdır?

Ameliyatsız cerrahi olmayan rinoplasti, yani burun dolgusu, güç geçtikçe...

Kimler Brazilian Butt Lift için Uygun Adaydır?
Kimler Brazilian Butt Lift için Uygun Adaydır?

Brazilian Butt Lift estetiği ile vücuda uygun teknikler kullanılarak, istenen görünüme ulaşmak mümkündür.

Liposuction Hangi Bölgelere Uygulanabilir?
Liposuction Hangi Bölgelere Uygulanabilir?

Liposuction Hangi Bölgelere Uygulanabilir ve uygulama sonuçları pek...

Son Düzenleme : 12.03.2025