Précautions à prendre après une abdominoplastie
L'abdominoplastie est une opération au cours de laquelle la peau relâchée et l'excès de graisse du ventre sont retirés et, si nécessaire, les muscles abdominaux sont resserrés. La convalescence varie d'une personne à l'autre. Suivre les recommandations postopératoires aide à réduire le risque de complications et favorise une bonne cicatrisation.
Les informations ci-dessous sont des conseils généraux ; vos consignes personnelles sont données par votre médecin après l'opération et sont prioritaires.
Activité et repos
- Il est recommandé de se lever et de faire de courtes marches peu après l'opération, sur avis du médecin. La marche favorise la circulation et réduit le risque de formation de caillots dans les veines des jambes.
- Les premiers jours, il est normal de marcher légèrement penché en avant à cause de la tension du ventre ; la station complètement droite redevient possible avec le temps.
- Au repos et pendant le sommeil, la position sur le dos, tête et genoux légèrement surélevés, diminue la tension sur la cicatrice.
- Les exercices sollicitant les muscles abdominaux, le port de charges lourdes et les mouvements de torsion brusques sont généralement évités pendant six semaines. Le médecin décide du moment de la reprise du sport et des travaux physiques.
Port de la gaine de contention
Après l'opération, une gaine de contention est portée pour réduire le gonflement et soutenir les tissus. Le médecin décide de la durée du port et du nombre d'heures par jour ; la gaine ne doit pas être retirée ni remplacée par une autre sans avis médical.
Soins de la plaie et toilette
- Les pansements et les soins de la plaie doivent être réalisés comme le médecin l'a expliqué.
- Le médecin décide du moment de la première douche ; la cicatrice ne doit pas être frottée et doit être séchée en tamponnant.
- Pendant la convalescence, il faut éviter les bains, la piscine, la mer, le sauna et le hammam jusqu'à l'autorisation du médecin.
- Protéger les cicatrices du soleil aide leur couleur à mieux s'estomper.
Tabac et alcool
La nicotine et le monoxyde de carbone de la cigarette altèrent la circulation, retardent la cicatrisation et augmentent le risque d'ouverture de la plaie. C'est pourquoi il faut arrêter de fumer quelques semaines avant l'opération et ne pas fumer pendant toute la convalescence.
L'alcool peut interagir avec les antidouleurs et les autres médicaments utilisés après l'opération et augmenter le risque de saignement. Le médecin vous indiquera quand vous pourrez de nouveau consommer de l'alcool.
Vêtements
Comme le ventre sera gonflé les premières semaines, il faut privilégier des vêtements amples, qui s'ouvrent sur le devant et n'appuient pas sur la cicatrice. Les vêtements à ceinture élastique serrée peuvent irriter la cicatrice.
Conduite et reprise du travail
L'anesthésie générale et les antidouleurs peuvent altérer l'attention et les réflexes ; les premiers jours, la tension du ventre rend aussi les mouvements brusques difficiles. C'est pourquoi une personne doit vous raccompagner chez vous à la sortie de l'hôpital ; le médecin décide du moment où vous pourrez reprendre le volant.
La reprise d'un travail de bureau est généralement possible en deux à trois semaines. La récupération complète peut prendre quelques mois.
Prévention des infections et suivi
Pendant la convalescence, éviter les contacts rapprochés avec les personnes fiévreuses, veiller à l'hygiène des mains et réaliser les soins de la plaie comme recommandé réduisent le risque d'infection. Les médicaments prescrits doivent être pris régulièrement et les rendez-vous de contrôle doivent être respectés.
Consultez votre médecin sans tarder dans les situations suivantes :
- Fièvre, rougeur croissante, écoulement ou mauvaise odeur au niveau de la cicatrice,
- Douleur ou gonflement croissants, ou accumulation visible de liquide dans le ventre,
- Gonflement ou douleur soudains dans une jambe,
- Essoufflement ou douleur thoracique.
Pour le déroulement de l'intervention, vous pouvez lire notre article À quoi s'attendre lors d'une abdominoplastie ? et, pour des informations détaillées, consulter notre page abdominoplastie.
Auteur : Op. Dr. Yücel Sarıaltın