¿Qué es la abdominoplastia y para quién es adecuada?
La abdominoplastia («tummy tuck») es un procedimiento de cirugía estética en el que se extirpan la piel flácida y el exceso de grasa del abdomen y, si es necesario, se tensan con puntos los músculos abdominales distendidos. El objetivo es lograr un abdomen más plano y firme. La abdominoplastia no es un método para adelgazar y los resultados varían de una persona a otra.
¿Qué corrige la abdominoplastia?
Las principales causas de la pérdida de elasticidad y la flacidez de la piel del abdomen son:
- El embarazo y el parto,
- Los aumentos y pérdidas de peso importantes,
- Los cambios de la piel relacionados con la edad,
- Los factores hereditarios.
Estos cambios pueden manifestarse como piel colgante debajo del ombligo, músculos abdominales separados y distendidos tras el embarazo y grasa acumulada en la parte baja del abdomen. La dieta y el ejercicio son importantes para la salud general y el control del peso; sin embargo, no siempre corrigen el exceso de piel ni la separación de los músculos.
Las estrías de la piel que se extirpa durante la cirugía se eliminan junto con esa piel. Las estrías situadas por encima del ombligo y en las zonas donde no se extirpa piel no desaparecen con esta operación.
¿Para quién es adecuada?
La abdominoplastia puede valorarse en mujeres y hombres mayores de 18 años que se consideren aptos en la consulta. Los candidatos adecuados suelen ser personas que:
- Están cerca de su peso ideal y mantienen un peso estable desde hace un tiempo,
- Presentan flacidez de la piel o de los músculos del abdomen que no mejora con dieta y ejercicio,
- Tienen un estado de salud general adecuado para la cirugía y la anestesia,
- No fuman o pueden dejar de fumar antes de la cirugía,
- Tienen expectativas realistas sobre los resultados y los límites de la operación.
¿Cuándo se pospone o no se recomienda?
- Planes de embarazo: Los músculos abdominales tensados y la piel estirada durante la cirugía pueden volver a distenderse en un embarazo posterior. Por ello, se recomienda posponer la operación a quienes planean tener hijos. Tras el parto, por lo general hay que esperar alrededor de un año para que el cuerpo se recupere y que la lactancia haya terminado.
- Pérdida de peso: En personas con un sobrepeso importante, se recomienda adelgazar primero y estabilizar el peso.
- Estado de salud: La operación no se recomienda, o se pospone, en enfermedades crónicas no controladas, como una enfermedad cardíaca o la diabetes, y en trastornos de la coagulación.
- Tabaco: El tabaco perjudica la cicatrización; debe abandonarse antes de la cirugía y durante toda la recuperación.
Haberse sometido antes a una cirugía abdominal no es en sí un impedimento; las cicatrices anteriores y el estado de los tejidos se valoran en la consulta.
Tipos de abdominoplastia
El médico decide en la consulta qué método es el adecuado, valorando la localización y el grado de la flacidez.
- Miniabdominoplastia: Se realiza cuando la flacidez se limita a la zona por debajo del ombligo. El exceso de piel y grasa se extirpa a través de una incisión más corta, justo por encima del pliegue inguinal; la posición del ombligo normalmente no se modifica. Para más detalles, puede consultar nuestra página de miniabdominoplastia.
- Abdominoplastia completa: Se realiza cuando la flacidez afecta también a la zona por encima del ombligo. La incisión se extiende desde la ingle hacia los lados; se tensan los músculos abdominales, se estira la piel hacia abajo y se remodela el ombligo en su nueva posición.
- Abdominoplastia extendida: Si la flacidez se extiende también a la cintura y los flancos, la incisión se prolonga más hacia los lados.
Cuando es necesario, la abdominoplastia puede planificarse junto con una liposucción.
La cirugía y la recuperación en resumen
La abdominoplastia se realiza con anestesia general y dura unas horas según su extensión. La cicatriz de la incisión es permanente; puede ser visible y rojiza los primeros meses, se aclara con el tiempo y suele quedar en una zona que puede cubrirse con la ropa interior o el bikini. Durante la recuperación se lleva una faja durante un tiempo y se evitan los movimientos que fuerzan los músculos abdominales. Mantener un peso estable, una dieta equilibrada y actividad regular es importante para conservar el resultado.
Sobre el proceso quirúrgico, puede leer nuestro artículo ¿Qué esperar de una abdominoplastia? y, para información detallada, consultar nuestra página de abdominoplastia.
Autor: Op. Dr. Yücel Sarıaltın