¿Cuál es el tamaño ideal de los senos?
Cada mujer tiene una estructura corporal y unas expectativas estéticas diferentes; por eso, el tamaño ideal de los senos varía de una persona a otra. Las mujeres que no están satisfechas con el tamaño de sus senos pueden consultar a un cirujano plástico para informarse sobre las opciones adecuadas para ellas.
Muchas medidas, desde la anchura de los hombros hasta el contorno del pecho, influyen en la determinación del tamaño ideal de los senos. En este punto, conviene mencionar primero las tallas de sujetador (contorno y copa) que se utilizan en Turquía.
Talla de contorno y talla de copa
La talla de contorno se mide alrededor de la espalda y se expresa con números como 70, 75, 80, 85 y 90. La talla de copa indica el volumen del seno y se expresa con letras como A, B, C y D; cuanto más avanza la letra, mayor es el volumen. Por ejemplo, una mujer con un contorno de espalda estrecho y poco volumen mamario puede usar una 75A, mientras que una mujer con el mismo contorno y senos más llenos puede usar una 75C.
Como clasificación general:
- la 70A puede definirse como volumen pequeño,
- la 70B como volumen pequeño-mediano,
- la 70C como volumen mediano,
- la 70D como volumen mediano-grande.
No existe una correspondencia fija, válida para todas, entre la talla de copa y el volumen del seno en mililitros. En procedimientos como los implantes mamarios, el volumen se elige según las medidas tomadas en la consulta.
¿Cómo se determina el tamaño ideal de los senos?
Para determinar el tamaño ideal de los senos, primero se evalúa en detalle la estructura corporal de la persona. Medidas como la estatura, el peso y la anchura de los hombros influyen en el tamaño adecuado. Aunque la copa B se menciona a menudo como una talla equilibrada, no existe un único tamaño ideal: en mujeres con hombros anchos y estatura alta, la copa adecuada puede ser distinta, mientras que en mujeres bajas y delgadas una copa B puede ser adecuada.
Además de la evaluación del médico, las expectativas de la persona también son importantes. Hablar abiertamente de sus expectativas con su médico ayuda a elaborar un plan realista.
La posición del pezón es tan importante como el tamaño del seno. Como referencia general, un pezón situado aproximadamente 2–3 cm por encima del surco submamario da un aspecto elevado.
Algunas mujeres presentan asimetría entre los dos senos. En ese caso, cada seno se evalúa por separado y se tiene en cuenta la simetría durante el procedimiento. Los senos no son perfectamente simétricos por naturaleza; aunque a menudo no es posible una simetría total, el objetivo es reducir al mínimo la diferencia.
¿Qué se tiene en cuenta para un aspecto natural?
Los cirujanos plásticos tienen en cuenta los siguientes puntos al determinar el tamaño ideal de los senos:
- Estatura y peso: en mujeres altas y de mayor peso puede elegirse un implante mamario más grande.
- Anchura y forma de la caja torácica: los implantes más pequeños se adaptan mejor a una caja torácica estrecha y los más grandes a una caja torácica ancha.
- Tejido mamario existente y elasticidad de la piel: el tamaño del implante se elige según el tejido existente y la elasticidad de la piel; elegir un implante excesivamente grande en senos muy pequeños puede causar problemas como la apertura de la herida.
- Posición del pezón: debido a la caída del seno, el pezón puede haber descendido por debajo del surco; en ese caso, también puede modificarse la posición del pezón durante la cirugía.
- Asimetría: si hay una asimetría marcada, pueden utilizarse implantes de distinto tamaño para cada seno.
- Medidas: para un aspecto natural, el médico toma medidas completas; entre ellas, la distancia entre la escotadura situada entre las clavículas (escotadura yugular) y el pezón, y la distancia entre el punto medio de la clavícula y el pezón.
Opciones para alcanzar el tamaño ideal
El método adecuado se determina según la estructura mamaria de la persona. Para algunas mujeres puede ser adecuado el aumento de senos, mientras que otras pueden necesitar una elevación de senos; cuando es necesario, ambos procedimientos pueden planificarse juntos. En el aumento de senos puede utilizarse un implante mamario de un tamaño adecuado a la estructura corporal. El implante se coloca con mayor frecuencia a través de una incisión en el surco submamario y, en algunos casos, a través de una incisión alrededor del pezón o en la axila; la operación se realiza con anestesia general.
Cuando es necesario, la posición del pezón también puede modificarse durante la cirugía. Tras la cirugía queda alguna cicatriz, aunque sea pequeña; con el tiempo las cicatrices se aclaran y se vuelven menos visibles.
En algunas mujeres, un volumen mamario grande puede afectar negativamente a las proporciones del cuerpo; en ese caso, la cirugía de reducción de senos puede ser una opción. Como cualquier procedimiento quirúrgico, estas operaciones conllevan riesgos; debe tomar su decisión tras una conversación detallada con su médico.
Las mujeres que no desean cirugía pueden lograr un aspecto más equilibrado eligiendo el sujetador adecuado. Las mujeres con poco volumen mamario pueden conseguir un aspecto más lleno bajo la ropa con sujetadores con relleno. Usar un sujetador de la talla correcta proporciona soporte a los senos y comodidad en la vida diaria.
Autor: Op. Dr. Yücel Sarıaltın