ما هو حجم الثدي المثالي؟
تختلف بنية الجسم والتوقعات الجمالية من امرأة إلى أخرى؛ لذلك يختلف حجم الثدي المثالي من شخص إلى آخر. ويمكن للنساء غير الراضيات عن حجم أثدائهن استشارة جراح تجميل للتعرف على الخيارات المناسبة لهن.
تؤدي قياسات كثيرة، من عرض الكتفين إلى محيط الصدر، دورا في تحديد حجم الثدي المثالي. وفي هذا السياق يجدر أولا الحديث عن مقاسات حمالة الصدر (محيط الصدر والكأس) المستخدمة في تركيا.
مقاس المحيط ومقاس الكأس
يقاس مقاس المحيط حول الظهر، ويعبر عنه بأرقام مثل 70 و75 و80 و85 و90. أما مقاس الكأس فيدل على حجم الثدي، ويعبر عنه بحروف مثل A وB وC وD؛ وكلما تقدم الحرف زاد الحجم. فعلى سبيل المثال، قد يكون مقاس امرأة محيط ظهرها ضيق وحجم ثديها صغير 75A، بينما قد يكون مقاس امرأة لها محيط الظهر نفسه وثدي أكثر امتلاء 75C.
وكتصنيف عام:
- يمكن وصف المقاس 70A بأنه حجم صغير،
- والمقاس 70B بأنه حجم صغير إلى متوسط،
- والمقاس 70C بأنه حجم متوسط،
- والمقاس 70D بأنه حجم متوسط إلى كبير.
لا توجد علاقة ثابتة تنطبق على الجميع بين مقاس الكأس وحجم الثدي بالمليلتر. وفي إجراءات مثل زراعة حشوات الثدي، يتم اختيار الحجم بناء على القياسات التي تؤخذ أثناء الفحص.
كيف يتم تحديد حجم الثدي المثالي؟
عند تحديد حجم الثدي المثالي، يتم أولا تقييم بنية جسم الشخص بالتفصيل. وتؤثر قياسات مثل الطول والوزن وعرض الكتفين في حجم الثدي المناسب. ومع أن مقاس الكأس B يذكر كثيرا بوصفه مقاسا متوازنا، فلا يوجد مقاس مثالي واحد: فلدى النساء ذوات الأكتاف العريضة والقامة الطويلة قد يختلف مقاس الكأس المناسب، أما لدى النساء القصيرات والنحيفات فقد يكون المقاس B مناسبا.
إلى جانب تقييم الطبيب، تعد توقعات الشخص مهمة أيضا. فمناقشة توقعاتك بوضوح مع طبيبك تساعد على وضع خطة واقعية.
لا يقل موضع الحلمة أهمية عن حجم الثدي. وكمعيار عام، فإن وجود الحلمة على ارتفاع نحو 2–3 سم فوق الطية الواقعة أسفل الثدي يمنح الثدي مظهرا مرفوعا.
لدى بعض النساء عدم تناظر بين الثديين. وفي هذه الحالة يتم تقييم كل ثدي على حدة، ويراعى التناظر أثناء الإجراء. والثديان بطبيعتهما ليسا متناظرين تماما؛ ومع أن التناظر الكامل غالبا غير ممكن، فإن الهدف هو تقليل الفرق إلى أدنى حد.
ما الذي يراعى للحصول على مظهر طبيعي؟
يراعي جراحو التجميل النقاط التالية عند تحديد حجم الثدي المثالي:
- الطول والوزن: يمكن اختيار حشوة ثدي أكبر للنساء الطويلات وذوات الوزن الأعلى.
- عرض القفص الصدري وشكله: تتناسب الحشوات الأصغر مع القفص الصدري الضيق، والحشوات الأكبر مع القفص الصدري العريض.
- نسيج الثدي الموجود ومرونة الجلد: يختار حجم الحشوة بحسب النسيج الموجود ومرونة الجلد؛ وقد يؤدي اختيار حشوة كبيرة جدا لثدي صغير جدا إلى مشكلات مثل انفتاح الجرح.
- موضع الحلمة: بسبب ترهل الثدي قد تنزل الحلمة إلى ما دون الطية؛ وفي هذه الحالة يمكن تغيير موضع الحلمة أيضا أثناء العملية.
- عدم التناظر: إذا كان هناك عدم تناظر واضح، فيمكن استخدام حشوات بأحجام مختلفة للثديين.
- القياسات: للحصول على مظهر طبيعي يجري الطبيب قياسات شاملة، منها المسافة بين الثلمة الواقعة بين عظمتي الترقوة (الثلمة الوداجية) والحلمة، والمسافة بين منتصف عظمة الترقوة والحلمة.
خيارات الوصول إلى حجم الثدي المثالي
تحدد الطريقة المناسبة بحسب بنية ثدي الشخص. فقد تكون عملية تكبير الثدي مناسبة لبعض النساء، بينما قد تحتاج أخريات إلى رفع الثدي؛ وعند الحاجة يمكن التخطيط للإجراءين معا. وفي تكبير الثدي يمكن استخدام حشوة ثدي بحجم يناسب بنية الجسم. وتوضع الحشوة في أغلب الأحيان عبر شق في الطية أسفل الثدي، وفي بعض الحالات عبر شق حول الحلمة أو في الإبط؛ وتجرى العملية تحت التخدير العام.
وعند الحاجة يمكن أيضا تغيير موضع الحلمة أثناء العملية. وتبقى بعد العملية ندبة ولو بسيطة؛ ومع مرور الوقت تبهت الندبات وتصبح أقل وضوحا.
قد يؤثر كبر حجم الثدي سلبا في تناسق الجسم لدى بعض النساء؛ وفي هذه الحالة قد تكون عملية تصغير الثدي خيارا مناسبا. ومثل أي إجراء جراحي، تنطوي هذه العمليات على مخاطر؛ لذا ينبغي اتخاذ القرار بعد مناقشة مفصلة مع طبيبك.
يمكن للنساء اللواتي لا يرغبن في الجراحة الحصول على مظهر أكثر توازنا باختيار حمالة الصدر المناسبة. ويمكن للنساء ذوات الثدي الصغير الحصول على مظهر أكثر امتلاء تحت الملابس باستخدام حمالات الصدر المبطنة. كما أن ارتداء حمالة صدر بالمقاس الصحيح يوفر الدعم للثديين والراحة في الحياة اليومية.
الكاتب: د. يوجيل ساري ألتين